Woodure Set antrenament pentru picioare si echilibru, placa modulara pentru glezne, coordonare si stabilitate, 18 piese

Setul Woodure este conceput pentru exercitii variate dedicate picioarelor, gleznelor si echilibrului. Sistemul modular permite combinarea componentelor in diferite configuratii, astfel incat exercitiile sa poata fi adaptate in functie de nivelul de dificultate si obiectivul antrenamentului.

Suprafetele de sprijin sunt prevazute cu zone aderente, contribuind la o pozitionare mai sigura a picioarelor in timpul exercitiilor. Componentele modulare pot fi utilizate pentru a crea diferite puncte de sprijin si niveluri de instabilitate.

Prin exercitii regulate, setul poate fi folosit pentru antrenarea echilibrului, coordonarii, stabilitatii si controlului miscarilor.

Sistem modular

Unul dintre avantajele principale ale setului este posibilitatea de a schimba configuratia componentelor. In functie de exercitiu, pot fi utilizate diferite elemente pentru a modifica pozitia si stabilitatea punctelor de sprijin.

Acest lucru permite realizarea unei varietati de exercitii, de la miscari simple pentru acomodare si control, pana la exercitii mai solicitante pentru echilibru si coordonare.

Pentru ce poate fi folosit?

Setul poate fi inclus in:

• exercitii pentru echilibru
• antrenamente pentru glezne si picioare
• exercitii de coordonare
• antrenamente functionale
• exercitii pentru stabilitate
• exercitii de mobilitate
• antrenamente de fitness
• exercitii de control corporal

Este potrivit pentru utilizare acasa si poate fi integrat cu usurinta intr-o rutina de miscare.

Componentele setului

Conform configuratiei prezentate pe ambalaj, setul contine:

• 1 placa cu suprafata aderenta pentru sprijin
• 1 bara lunga cu suprafata aderenta
• 2 bare scurte cu suprafata aderenta
• 6 elemente semicirculare de dimensiune mai mare
• 6 elemente semicirculare de dimensiune mai mica

Numar total componente: 18 piese

Design practic

Componentele din lemn au un aspect natural si sunt usor de integrat intr-un spatiu de antrenament. Suprafetele negre aderente ofera un contact mai bun intre picior si elementele de sprijin.

Datorita configuratiei modulare, setul poate oferi o experienta de antrenament mai variata decat un accesoriu clasic de echilibru.